2021年1月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月18日 info@iiyo.co.jp ブログ こころがしんどい時に打ち明ける人がいない 悩まれている方の多くは親や友人に自分の悩みを打ち明けられない状況です。 親に打ち明けられない場合の多くは、親は日常に追われて余裕がない場合が多いので子供のあなたの悩みは軽視されがちです。親を頼って相談しても批判的に受け取 […]
2021年1月14日 / 最終更新日時 : 2021年1月14日 info@iiyo.co.jp ブログ 愚痴を吐き出す場所はありますか？ 誰かに愚痴を聞いてほしい 悩みを相談したい 気持ちを受け止めてほしい ただ聞いてもらうだけでいい 誰にも相談できず我慢の限界… そんな悩みをお持ちの方のお悩み相談、愚痴聞きサービス「いいよ」です。 信頼している友人に相談 […]
2020年12月25日 / 最終更新日時 : 2020年12月25日 info@iiyo.co.jp ブログ こんな事をどうしてあなたはできないの？ 出来る人を相手に求める人は、出来る自分を自分自身へも無意識で求めています。
2020年12月25日 / 最終更新日時 : 2021年1月18日 info@iiyo.co.jp ブログ アドバイス アドバイスをお願いしますと相談を受けます。 アドバイスで言われたことをすることで良くなったように錯覚するだけで根本的に解決はしません。 次はアドバイスされた事を続ける苦しみが始まります。 自分だけの答えを出す事が重要です […]
2020年12月24日 / 最終更新日時 : 2021年1月18日 info@iiyo.co.jp ブログ 心のケア 心理カウンセリングと聞くと鬱病や自律神経失調症など精神科と思われがちですが、海外では病院へ行く前の悩み相談として気軽に利用されています。 当店では海外と同様に通常の方にも気軽に利用して頂きたいです。 会社でトラブルが起き […]
2020年12月24日 / 最終更新日時 : 2021年1月18日 info@iiyo.co.jp ブログ セルフケア 心の健康を自分で管理するセルフケアはされていますか？ ストレスへの対処は一人では難しい場合があります。 一人で悩まず専門家を頼ることも大切です。 メンタルヘルスケアを心がけましょう。 心理カウンセリングいいよでは今あなた […]
2020年11月24日 / 最終更新日時 : 2020年11月24日 info@iiyo.co.jp ブログ 病気の予防にも傾聴が効果的です 心配事がある、不安があるなどストレスが原因で発症する病気もあります。 例・本態性高血圧症，冠動脈疾患，狭心症，心筋梗塞，胃・十二指腸潰瘍，過敏性腸症候群，潰瘍性大腸炎，心因性嘔吐，単純性肥満症，糖尿病，筋収縮性頭痛，痙性 […]
2020年4月12日 / 最終更新日時 : 2020年7月27日 info@iiyo.co.jp ブログ 強迫性障害とは？ 強迫性障害とは、強い強迫観念に襲われて日常生活に支障をきたす精神疾患です。自分で分かっていても、そのこだわりや不安を拭うことができずに繰り返してしまうというものです。心の病気だと気づかない人も多くいますが、生活で障害をも […]
2020年4月12日 / 最終更新日時 : 2020年4月12日 info@iiyo.co.jp ブログ 適応障害とは？ 適応障害とは、環境の変化により強いストレスを感じ、心身ともに症状が出て社会生活に支障をきたすという心の病気です。新しい環境にうまく適応できずにストレスを感じる場所に行くことができなくなったり、無気力でやる気がでないという […]
