T様

パニック障害、嘔吐恐怖持ちであることを、お話して、お電話させていただきました。
私は予約なしで空き時間を確認しての通話です。
17時20分あたりに電話をしたので、カウンセラーさんの方から17時半スタートで折り返し連絡をいただきました。
女性のカウンセラーさんに安心感を感じます。
話を遮ることなく、しっかりと傾聴していただけるので、普段なかなか誰かに自分のことを話す機会がない人にはオススメだと思います。
何を話して良いのか、わからない。
それでも思いつくままに言葉を発してみることで、自然と自分の気持ちが整理されていく。
そんな体験が出来ました。
カウンセリングでは「自分自身が何を求めているのか」「自分自身にとって何がベストであると考えているのか」。
こうした答えを導くための質問を投げかけていただけましたよ。

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